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11月になり、「寒い」と感じる日が多くなりましたね。うがい・手洗い・こまめな水分補給、そしてバランスよくしっかり食べて睡眠をとり感染症（風邪など）を予防しましょう。
前回の「ひざ関節症」でお悩みの方が結構いらっしゃるので、自宅で気軽にできる体操を冒頭でお伝えします。一つ目、①座って片足を水平に伸ばす②5~10秒キープ③左右5回ずつを1日2セット。二つ目は、床に座り①ひざの下にクルクルと巻いたタオルを置く②ひざでそのタオルを5~10秒押し潰す③これを、左右5回ずつ1日2セット毎日一定期間試してみてください。これは、直接関節を治すものではありませんが効果が出るといいですね。
今回お伝えしないといけないのは、何と言っても即位の礼ですよね。即位の礼に、日本中が歓喜しましたね。私は、いろんな意味でとても感動しました。ところで、この即位の礼に合わせて、政府の権限により国会を通じて「恩赦」が決定したのを皆さんご存知でしたか？これまでも、昭和47年沖縄本土復帰、平成元年昭和天皇大喪の礼、平成2年天皇陛下即位の礼、平成5年皇太子さまご成婚の際に恩赦がありました。恩赦とは、主に国家の慶弔時に刑事裁判で決まった刑罰を、政府が消滅・軽減、または有罪で停止した公民権などの資格を回復させる制度です。これまで、約55万人が恩赦を受けています。恩赦を「時代遅れだ」と非難する方もいらっしゃいます。皆さんは、どう思われますか？
私、ゴルフのお誘いを良くいただくのですが、実は私ゴルフはいたしません。しかし、仕事でいろんな方とお話すると、ゴルフを趣味にされている方が多いので、これくらいのスコアだと「ゴルフがお上手なんだ」とかこのスコアだと「とてもお上手なんだ」くらいは分かるようになりました。何故、その程度の私がここでゴルフのお話をしたかと言いますと、タイガーウッズが優勝した大会をたまたまTVでみて感動したからです。どん底からの復活劇です。凄いですよね。一流のアスリートの精神力は、私たちの想像を超越しています。彼の静かな表情から、彼の抱えてきた苦悩や努力が報われた瞬間を共有できました。感動です。
それでは最後に、同じ良い本を読み経験豊富な方や専門家の方の素晴らしいお話を聞いても、旅行をしても得る知識はそれぞれ異なります。何に違いがあるのでしょうか？それは、「生きるための糧」にできるかの差だと思います。人生に目的のない人は、知識を知識だけで終わらせます。目的のある人は、それを生活の中に取り入れたり真似したりします。そして、人生に目的のある人は「生きた知識」を得るために、現場（現地）に足を運び、話を聞き自分の耳で聞き目で見て、手で触れ全身で学びます。更に、そういう人たちは過去の賢人（先人）たちの知恵をも活用します。最近、これを言うと「歴史は繰り返されない」とか「結果論だ」と言う人たちもいますが、私はそんなことはないと思います。だって、こんな近道はありませんよね。そこから学ぶことは本当に多いです。なので、先人が残していて私自身が戒めにした文章をご紹介して終わります。「壊そうとするから壊されるのに、打ち負かそうとするから、打ち負かされるのに、人を見下すから人から見下されるのに、そうとは気づかずに、苦しんでいる人は本当に多いものです。そしてすべてを失いそうになってもなお、その原因を作ったのは自分自身なんだって、考えが及ばないのは、本当に悲しいことです」考えましょうね。
11月タイムナウ 岩根
Keyword：知識とは